Spinning poledance

1,800.00 kr

Oavsett om du bara tränat statisk innan eller ingen pole alls så kommer du uppskatta och snabbt lära dig många roliga tricks och combos på spinny pole.

4 i lager

Beskrivning

Spinny Pole, som det så underbart kallas

Klasserna är 75 minuter långa och körs samma tid varje vecka i 8 veckor.
Du kan vara nybörjare eller fortsättare. Detta är en helt annan känsla av poledance ifall du är van vid statisk stång.
Spinny pole innebär att stången roterar. Det kräver helt andra egenskaper och rörelsemönster än en statisk stång.

Känslan är helt annorlunda och stilen likaså, du kommer att få lära dig hur du jobbar med rörelse, fart, kontrollerar landning och samtidigt gör tricks medan stången (och du) snurrar. Spinny pole är underbart roligt och många föredrar spinny framför statisk.
Medan statisk pole kräver mer råstyrka är spinny pole mer krävande på uthållighet och kontrollerade rörelser. Alla kan lära sig spinny pole!

Oavsett om du bara tränat statisk innan eller ingen pole alls så kommer du uppskatta och snabbt lära dig många roliga tricks och combos på spinny pole.

Ta med till klasserna: 
– Knäskydd – behövs inte till en början, det är något du kan ordna senare
– Hotpants eller shorts
– Tights
– Linne & tränings-BH
– Klackskor (valfritt) och vi börjar givetvis utan

Övrig information

  • När du bokar in dig hos oss accepterar du våra villkor
  • Alla bokningar är bindande
  • Du är registrerad först efter att vi fått din betalning
  • Efter betalning får du ett mail med bokningsinformation som måste läsas innan du kommer. Där står koden till dörren och vad du behöver veta innan du kommer.

 

Du gillar kanske också…

  • Träning - Klasser & Kurser , Poledance

    PoleArt T5

    Äventyret fortsätter här! Vi börjar jobba med inverts och andra spännande tricks nu när du kan klättra och lyfta lite. I kursen ingår poledance tricks med koreografi, stretch och floorwork.