Visar 1–12 av 21 resultat

  • Femme , Floorwork

    *NY!* Pole Play All-Star | Level 1-3 |

    En helt ny intensivkurs på 4 tillfällen med 2 timmar i varje klass.
    Det här är en kurs för dig som vill träna allt fantastiskt som poledance har att erbjuda!

  • Chairdance , Femme

    Dance-Mix Chair

    Get yourself a Dance-Mix Chair Sunday to get energized for the whole next week! No heels required so bring your fanciest socks 😉
    No pre-requisites needed. All you need is you.

  • Floorwork , Strip Dance (no pole)

    STRIP ”ZERO” – intensive course

    Strip Dance is not in any way about taking off your clothes but rather about baring your emotions and expressing yourself in a femme dance choreography without pole.

  • Chairdance , Floorwork

    Valentines Hot Chair

    Under ca 3 timmar kommer du få lära dig tricks och en dansrutin på stol som du genast kan ta med dig hem och göra själv framför spegeln, kameran, katten eller partnern. Detta är en högt uppskattad workshop genom åren.

     

  • Rea!
    Chairdance , Flexibility

    Academy Pole Camp

    Academy Pole Camp är en av våra Pole Camps med intensiv träning och många element inom poledance, chairdance, floorwork, yoga och flexibility. Du lämnar helgen med massor med ny kunskap (och muskler) som du sedan kan använda i din framtida träning.

  • Flexibility , Floorwork

    Russian Exotic – NY!

    Denna kurs och instruktör är helt ny hos oss! Ett måste för dig som vill testa nytt och få en utmaning. Instruktören Julie har tränat Russian Exotic med de bästa i St. Petersburg och jobbar nu i vårt fantastiska gäng! Hennes kurser är på engelska.

  • Chairdance , Flexibility

    Intensivkurs: Level 3-4

    Under denna intensivkurs får du jobba hårt på styrka, uthållighet och flexibilitet under 4 veckor och 2 timmar långa klasser.

  • Chairdance , Flexibility

    Pole Camp Rhodos

    Följ med oss på en härlig må bra-resa till soliga Rhodos för att hämta ny energi, dansa träna, äta och dricka, umgås och ha roligt. Du behöver inte ha några förkunskaper alls för att följa med oss, du kommer lära dig allt du behöver och ha riktigt roligt under tiden. Den vackra miljön gör det enkelt att njuta av träning …

  • Flexibility , Floorwork

    Drop-in kort

  • Rea!
    Floorwork , Poledance

    Reunion Pole

  • Floorwork , Poledance

    Poledance för fortsättare

    Poledance för fortsättare

    För dig som nuddat poledance tidigare och är bekant med the basics. Också perfekt för dig som vill gå level 1 flera gånger och lära dig nya koreografier och tricks, här behöver du inte gå igenom grunderna längre utan kan leka pole och lära dig massor med nya tricks och koreografier.