Visar 1–12 av 15 resultat

  • Chairdance , Floorwork

    Valentines Hot Chair

    Under ca 3 timmar kommer du få lära dig tricks och en dansrutin på stol som du genast kan ta med dig hem och göra själv framför spegeln, kameran, katten eller partnern. Detta är en högt uppskattad workshop genom åren.

     

  • Chairdance , Flexibility

    Academy Pole Camp

    Academy Pole Camp är en av våra Pole Camps med intensiv träning och många element inom poledance, chairdance, floorwork, yoga och flexibility. Du lämnar helgen med massor med ny kunskap (och muskler) som du sedan kan använda i din framtida träning.

  • Chairdance , Flexibility

    Intensivkurs: Level 3-4

    Under denna intensivkurs får du jobba hårt på styrka, uthållighet och flexibilitet under 4 veckor och 2 timmar långa klasser.

  • Chairdance , Flexibility

    Pole Camp Rhodos

    Följ med oss på en härlig må bra-resa till soliga Rhodos för att hämta ny energi, dansa träna, äta och dricka, umgås och ha roligt. Du behöver inte ha några förkunskaper alls för att följa med oss, du kommer lära dig allt du behöver och ha riktigt roligt under tiden. Den vackra miljön gör det enkelt att njuta av träning …

  • Flexibility , Floorwork

    Drop-in kort

  • Floorwork , Poledance

    Poledance för fortsättare

    Poledance för fortsättare

    För dig som nuddat poledance tidigare och är bekant med the basics. Också perfekt för dig som vill gå level 1 flera gånger och lära dig nya koreografier och tricks, här behöver du inte gå igenom grunderna längre utan kan leka pole och lära dig massor med nya tricks och koreografier.

  • Floorwork , Poledance

    Poledance – simple exotic

    Exotic Pole är en riktig självkänsla-boost! Exotic består av pole-tricks, chair-tricks och floorwork. Att lära sig röra sig självsäkert och sexigt i klackar är en konstform. Det är svettigt, utmanande och man lämnar studion med mer energi än när man kom dit!

  • Floorwork , Poledance

    Poledance Kickstart

    Pole Academy Sweden presenterar den nya, utvecklade prova-på-klassen/nybörjarklassen: Poledance Kickstart! Poledance Kickstart är ett perfekt intro om man vill testa på och gå ett intro till poledance och för dig som går Level 1/nybörjarkurs och vill jobba extra med tricks och  combos.