poledance level 1

Poledance för nybörjare – TISDAG-

Det är här resan börjar! Alla kan träna poledance, oavsett bakgrund eller fitnessnivå.
Du kommer att stegvis få lära dig en koreografi stegvis genom att lära dig block av tricks varje klass. Sedan sätts allting ihop i en superfin koreografi.

28 april, 2020 18:00 - 16 juni, 2020 19:15 Grusåsvägen 12, 352 45, Växjö

Poledance för nybörjare

Klasserna är 75 minuter långa och körs samma tid varje vecka i 8 veckor.

Det är här resan börjar! Alla kan träna poledance, oavsett bakgrund eller fitnessnivå.
Du kommer att stegvis få lära dig en koreografi stegvis genom att lära dig block av tricks varje klass. Sedan sätts allting ihop i en superfin koreografi. Koreografierna är olika varje termin och därför kan du gå Level 1 många gånger om för att träna pole på ett riktigt roligt sätt.

Du blir starkare, smidigare, mer flexibel, ökar ditt självförtroende och får schyssta muskler på ställen du inte känt av innan.
I kursen ingår massor med pole, dans med koreografi, stretch och floorwork. Vi lär oss tricks, freestyle poledance och koreografi samtidigt som vi blir starkare och smidigare.

Ta med till klasserna: 
– Knäskydd – behövs inte till en början, det är något du kan ordna senare
– Hotpants eller shorts
– Tights
– Linne & tränings-BH
– Klackskor (valfritt) och vi börjar givetvis utan

Övrig information

  • När du bokar in dig hos oss accepterar du våra villkor
  • Alla bokningar är bindande
  • Du är registrerad först efter att vi fått din betalning
  • Efter betalning får du ett mail med bokningsinformation som måste läsas innan du kommer. Där står koden till dörren och vad du behöver veta innan du kommer.

0 Comments

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Event Information

28 april, 2020 18:00 - 16 juni, 2020 19:15 Grusåsvägen 12, 352 45, Växjö
Repeats Every Week Start on 28 april, 2020
Event occurred on:
28 april, 2020
5 maj, 2020
12 maj, 2020
19 maj, 2020
26 maj, 2020
2 juni, 2020
9 juni, 2020
16 juni, 2020
Register Now

Organizers

Location

Grusåsvägen 12, 352 45, Växjö